こんにちは。
オークです。

副賞にいただいたシューズ。

ヨネックス
SAFERUN 310
DSC_1763~2


フルの翌日だが我慢できずw
走りにでたものの翌日には無理があった。
ジョグしか出来ず。


フルから4日目
そろそろスピードも出せるでしょう?
といったわけでニューシューズで走って来ました。

距離:5km
時間:22分20秒
ペース
4:02 - 4:16 - 3:54 - 4:02 - 5:33

入りの1km
体にもシューズにも無理のないレベルでスピードを出してみた。
想定外の2時間50分ペース

脚の回転を上げようとすると、
少々重さを感じるところがあるが、
他は全く問題なし。

2km - 4kmは同じ調子を継続。
(ペースの揺れは、アップダウン、信号のせい)

5km
ここまで少々がんばり過ぎた。
信号待ちをきっかけにジョグに



クッション重視のシューズとのことで、
スピードには弱いかと予想していました。
推進のための力まで吸収しまうような。

でも、そんな事は全くなし。

いい練習シューズを手に入れた ( ̄ー ̄)


総合レビューは後日




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