こんにちは。
オークです。
OTTでは応援のかたわら、写真も撮りました。
シェアするために、カミさんのブログにコメントしたところ、
---
カミのBU日誌
[振り返り] OTT5,000m
---
返信のコメントに、
「ぜひオークさん目線でフォーム解説もお願いします♪」
オークです。
OTTでは応援のかたわら、写真も撮りました。
シェアするために、カミさんのブログにコメントしたところ、
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カミのBU日誌
[振り返り] OTT5,000m
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返信のコメントに、
「ぜひオークさん目線でフォーム解説もお願いします♪」
はい! (☆゚∀゚)b
よろこんでフォームを見させてもらいます。
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とは言うものの、
OTTをライブで見ていたときに話していたこと
「このレベルになると、皆ランニングフォームが美しい。
悪い意味で個性的なフォームのランナーはいなくて、
皆が似たように見える。」
カミさんレベルのランナーのフォームにコメントするのは難物。
「赤いサングラスが派手で目立ってました。」
とか小並感はかませない。
ペーサーの村本一樹さんと並走するカミさん
シンクロしちゃってますよ。
二人のランナーの違いはどこにある?
(´?д?;`)
見つけた!
前傾が過剰に見えるときがあるのだけれど、
それには原因がありそう。
肩の前後の動きが大きくて、
肩が前に出た側で、
体が前に伸びきったように見えている。
動いているのは肩だけでなく、胸の方向が動いている。
骨盤と胸の逆ひねりが強い。
公式動画も見てみる。
13:35~
つづきます
よろこんでフォームを見させてもらいます。
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とは言うものの、
OTTをライブで見ていたときに話していたこと
「このレベルになると、皆ランニングフォームが美しい。
悪い意味で個性的なフォームのランナーはいなくて、
皆が似たように見える。」
カミさんレベルのランナーのフォームにコメントするのは難物。
「赤いサングラスが派手で目立ってました。」
とか小並感はかませない。
ペーサーの村本一樹さんと並走するカミさん
シンクロしちゃってますよ。
二人のランナーの違いはどこにある?
(´?д?;`)
見つけた!
前傾が過剰に見えるときがあるのだけれど、
それには原因がありそう。
肩の前後の動きが大きくて、
肩が前に出た側で、
体が前に伸びきったように見えている。
動いているのは肩だけでなく、胸の方向が動いている。
骨盤と胸の逆ひねりが強い。
公式動画も見てみる。
13:35~
つづきます
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フォーム解説ありがとうございます!
写真で見ると肩、胸の捻りが大きいのがよく分かりますね(^^;)
村本さんについて行くのに必死で、後半になるほどフォームが乱れていた様に思います。
続きの解説もぜひお願いします(^^)