こんにちは。
オークです。
先日のリレーマラソンの映像で、
ランニングフォームチェックしてみます。
定点カメラからの映像を切り貼りしたのがこちら。
(防犯カメラの映像ではありません(☆゚∀゚))
上と下が女子選手二名、
中が重要参考人w
左から2コマ目を着地の瞬間
(シューズのソールが地面に着いた瞬間)
に揃えました。
女子選手2名に共通する課題として、
「着地点が体の前方になっている事」
がありそうです。
参考人の3コマ目、
衝撃の吸収を完了。
脚に体重が乗り切り、
次のコマからは別のアクションが始まっています。
体の前方で着地した場合、
足が前方にある間は体重は乗り切りません。
女子選手のポジションが参考人の3コマ目相当となるのは、
4コマ目、または5コマ目となっています。
体重の乗り切るタイミングの違いにはどういった意味があるのでしょう?
つづきます。
オークです。
先日のリレーマラソンの映像で、
ランニングフォームチェックしてみます。
定点カメラからの映像を切り貼りしたのがこちら。
(防犯カメラの映像ではありません(☆゚∀゚))
上と下が女子選手二名、
中が重要参考人w
左から2コマ目を着地の瞬間
(シューズのソールが地面に着いた瞬間)
に揃えました。
女子選手2名に共通する課題として、
「着地点が体の前方になっている事」
がありそうです。
参考人の3コマ目、
衝撃の吸収を完了。
脚に体重が乗り切り、
次のコマからは別のアクションが始まっています。
体の前方で着地した場合、
足が前方にある間は体重は乗り切りません。
女子選手のポジションが参考人の3コマ目相当となるのは、
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