こんにちは。
オークです。
2017年10月のまとめです
月間走行距離:293km
走った日:18日
300km越えの連続記録は8月、9月の2ヶ月で途絶えたw
あつぎマラソン(ハーフ)をターゲットに、
3週前、2週前にお一人様ハーフを敢行
3週前は撃沈、半分行く前から敗戦処理
2週前は、前回の反省を踏まえ抑え目に入ってPB (☆゚∀゚)
1週前はテーパリング10kmに抑えて、、
ところが、、、
初戦になるハズだったあつぎマラソン本番は台風で中止 (´;ω;`)
激坂ハーフコースのレースで強い刺激を入れて
練習に弾みをつけようとの計画が頓挫。
ショック(T_T)
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
ショックの余り、
トヨチンのために分析した真央ポーズを
自ら実践してみること2回@横浜高島屋浅田真央展
荒治療で心の傷は癒えました(・∀・)b
気を取り直して、つくばに向けて準備します。
オークです。
2017年10月のまとめです
月間走行距離:293km
走った日:18日
300km越えの連続記録は8月、9月の2ヶ月で途絶えたw
あつぎマラソン(ハーフ)をターゲットに、
3週前、2週前にお一人様ハーフを敢行
3週前は撃沈、半分行く前から敗戦処理
2週前は、前回の反省を踏まえ抑え目に入ってPB (☆゚∀゚)
1週前はテーパリング10kmに抑えて、、
ところが、、、
初戦になるハズだったあつぎマラソン本番は台風で中止 (´;ω;`)
激坂ハーフコースのレースで強い刺激を入れて
練習に弾みをつけようとの計画が頓挫。
ショック(T_T)
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
ショックの余り、
トヨチンのために分析した真央ポーズを
自ら実践してみること2回@横浜高島屋浅田真央展
荒治療で心の傷は癒えました(・∀・)b
気を取り直して、つくばに向けて準備します。
読んでいただきありがとうございます。
ランキングに参加しています。
ランキングに参加しています。
応援クリックおねがいします。
にほんブログ村